8 типов головных болей, которые вас раздражают и что их вызывает

Все знакомы с головными болями и тем, насколько они могут быть изнурительными или ослепляющими. Существуют различные типы головных болей, а также множественные причины и симптомы. Иногда головные боли сопровождаются тошнотой и рвотой или другими признаками. Некоторые могут происходить в течение короткого времени и не требуют большого внимания, в то время как другие могут повторяться. Отслеживание головной боли, которую вы испытываете, может стать первым шагом к тому, чтобы научиться ее лечить. Не все головные боли можно лечить, но знание того, что означают постоянные головные боли, может помочь вам обратиться за необходимой медицинской помощью.

Головные боли можно различить по существу по двум типам — первичный и вторичный Первичные головные боли — те, которые не вызваны ничем другим, в то время как вторичные вызваны чем-то еще.

Существуют различные виды первичных и вторичных головных болей, которые могут повлиять на вас:

  • Первичные головные боли:

1. Кластерные головные боли

Сильное жжение в глазах и пронизывающая боль являются доказательством этого. Они будут происходить вокруг или позади глаза или одной стороны лица. Это может сопровождаться отеком, покраснением и потоотделением. Мужчины испытывают это в три раза чаще, чем женщины. Вы также можете испытать заложенность носа и слезотечение. Они происходят сериями, каждая из которых длится от 15 минут до трех часов. Люди могут испытывать до четырех головных болей в день в одно и то же время каждый день, и это может продолжаться месяцами.

2. Головные боли давления

Вы можете испытывать постоянную боль или давление вокруг головы, включая затылок и шею. Это не так уж плохо, чтобы помешать кому-либо заниматься своими делами. Безрецептурные обезболивающие, такие как аспирин, ибупрофен или ацетаминофен (тайленол), могут лечить эти головные боли. Они могут произойти из-за сокращения мышц шеи и кожи головы.

3. Мигрень

Мигрень начинается с сильной пульсирующей боли на одной стороне головы. Человек может испытывать повышенную чувствительность к свету, звуку и запаху, а также тошноту и рвоту. Одна треть людей, которые испытывают мигрени, чувствуют ауру, прежде чем боль начинается. Визуальные и сенсорные нарушения могут длиться от пяти до 60 минут. У людей могут возникнуть зигзагообразные линии, мерцающие огни или пятна, частичная потеря зрения, онемение, булавки и иголки, мышечная слабость и затруднения речи.

4. Гипнические головные боли

Этот вид головной боли является редким типом, который мучает тех, кем уже за 50, но они могут начаться и раньше. Их также называют головными болями «будильника», так как они будят людей среди ночи. Это может варьироваться от легкой до умеренной боли с обеих сторон головы и длиться до трех часов. Симптомы могут также включать тошноту и чувствительность к свету и звуку. Это может происходить несколько раз в неделю и безвредно.

  • Вторичные головные боли:

5. Головные боли при физической нагрузке

Этот вид головной боли может случиться после интенсивного цикла физической активности. Так как эти действия увеличивают приток крови к черепу, это может привести к пульсирующей головной боли с обеих сторон вашей головы. Как правило, это не длится долго. Аспирин или ибупрофен (Адвил) сможет облегчить ваши симптомы.

6. Головные боли от кофеина

Если вы потребляете более 400 мг или около четырех чашек кофе в день, это может иногда вызывать головные боли. Те, кто пытается сократить потребление кофе и потреблять меньше ежедневно в течение более двух недель, могут испытывать мигренеподобные абстинентные боли. Если вы вдруг перестанете пить кофе, вы также можете почувствовать усталость, трудности с концентрацией внимания, плохое настроение или раздражительность и тошноту.

7. Гормональные головные боли, в том числе менструальные

Эти головные боли характерны для женщин, которые испытывают гормональные колебания. Уровень эстрогена часто повышается и понижается из-за менструации, противозачаточных таблеток и беременности. Некоторые женщины также испытывают менструальную мигрень, которая происходит до, во время или сразу после их периода. Целых 60% сталкиваются с менструальной мигренью. Вы можете использовать техники релаксации, йогу, иглоукалывание и придерживаться соответствующей диеты в этот период.

8. Аллергия или головные боли пазухи

Если вы испытываете головные боли из-за ваших пазух, это потому, что пазуха воспалена. Когда у вас синусовая инфекция, вы можете испытывать эти головные боли. Они обычно приходят с лихорадкой. Иногда люди путают синусовые головные боли с мигренью. Сопутствующими симптомами будут синусовое давление, заложенность носа и слезотечение.

Загрузка ...

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: