5 вещей, которые вы никогда не должны говорить партнеру во время ссоры

Спор является неотъемлемой частью отношений. Вы и ваш партнер вряд ли будете все время договариваться, поэтому в какой-то момент один из вас обязательно будет расстроен другим. Когда это происходит, в здоровых отношениях важно, чтобы вы честно спорили, слушали друг друга, говорили, не соглашались, а затем решали проблему. Если не решать проблемы, они будут кипеть на заднем плане, пока не разразятся снова. В конце концов, оба знают о проблеме и как исправить её возникновение. Один, вероятно, уже извинился.

Однако некоторые люди не ведут честную борьбу. Они используют слова и фразы, которые являются приманкой для другого партнера, или являются способом полностью прекратить этот разговор. Отношения могут быть самыми счастливыми, когда ссоры превращается в сердечные разговоры, которые создают близость. Вместо этого, если вы используете боевые слова, это порождает больше конфликтов в отношениях.

Вот пять слов, которых вы должны избегать, когда спорите с вашим партнером:

1. Всегда/никогда

Когда кто-то из вас говорит что-то вроде «Ты никогда не приходишь вовремя» или «Я всегда вынимаю мусор» или «Мы всегда проводим выходные у твоих родителей, а не у меня», ты делаешь обширные обобщения. Эти заявления вряд ли будут основаны на фактах, даже если вам так кажется. С этими обобщениями вы сообщаете своему партнеру, что он всё делает неправильно и не приносит вам никакого счастья. Вы также предполагаете, что это их основной характер, и не даете им возможности улучшить его.

Они будут чувствовать себя смиренными и даже не пытаться измениться. Попробуйте использовать «в основном» или «часто» вместо этого. Приведите аргумент о текущей проблеме, а не обо всем, что они сделали или будут делать.

2. Ничего

Когда кто-то говорит «Ничего» на вопрос «Что не так?», под “ничего” кроется огромная проблема. Это пассивно-агрессивный способ избежать ссоры и страх высказывать свое истинное мнение. Вместо того, чтобы говорить партнеру, что вы злы или расстроены, вы используете язык тела, чтобы показать это. Но когда пассивно-агрессивного человека спрашивают о проблеме, он отвечает – «Ничего».

Вы просто должны честно говорит со своим партнером и обсуждать все проблемы и ситуации, которые вас беспокоят.

3. Всё равно

Использование этого слова – демонстрация полного игнорирования чувств другого человека. Это может стать началом другого спора вместо поиска решения. Когда «ничего» и «всё равно» используются в одном и том же аргументе одним и тем же человеком, этот человек действительно пытается закрыть все каналы связи. Однако важно, чтобы этот человек осознавал, что на этом их конфликт никак не сдвинется с места.

4. Ты не прав

Это обвинение. Если вы хотите взаимно решить проблему, не говорите, что ваш партнер не прав. Попробуйте взглянуть на его точку зрения Возможно, он просто смотрит с другой точки зрения. В конце концов, все люди из разных слоев общества и с разными ожиданиями от отношений. Итак, попробуйте увидеть, откуда они исходят, прежде чем искать ошибки.

5. Успокойся

Когда вы говорите своему партнеру «успокоиться» в середине спора, в котором у вас обоих была жаркая перепалка, вы будто указываете пальцем только на их плохое поведение. Но по всей вероятности, вы тоже были одинаково взволнованы.

В этом случае вам обоим лучше отойти от ссоры и сделать перерыв. Если вам трудно увидеть их источник гнева, лучше сообщить им об этом.

Загрузка ...

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: