Как перестать отталкивать людей, которых любишь

Если вы сложный человек и из-за эмоциональной травмы имеете склонность отталкивать другого человека, вот что вам нужно сделать, чтобы убедиться, что вы не оттолкнете любовь своей жизни.

Я уверен, что вы все слышали высказывание, что понимание, того что у вас есть проблема, это первый шаг к ее решению. Когда мы отталкиваем людей, которых любим, мы отвергаем любовь. Жизнь без любви может быть защищена от боли, но это также очень одинокое существование.

Если вы отталкиваете от себя тех, кого любите больше всего, пришло время обойти это поведение. Это требует практики и желания измениться, но это возможно. И я обещаю, что вы не пожалеете об этом. Вот несколько идей для того, чтобы направить вас на путь эмоционального исцеления, которое в конечном итоге приведет вас к тому, что вы снова сможете принять любовь в свою жизнь.

Как перестать отталкивать людей, которых любишь

Выясните, почему вы отталкиваете людей. Это может показаться очевидным, и это может занять много тяжелой работы. В конце концов, это стоит боли. Часто мы отталкиваем людей, потому что боимся или злимся на мир. Иногда мы чувствуем, что не заслуживаем любви, или мы позволяем нашему уму убежать от негативных чувств или идей. Как только вы точно определите, почему вы отталкиваете людей (вам может понадобиться помощь консультанта), вы можете начать обнаруживать поведение до того, как оно начнется, более внимательно следя за своими эмоциями и контролируя поведение, которое в противном случае могло бы проявиться.

Поймите, вы оказываете слишком сильное давление на любимого человека, чтобы сделать его счастливым, когда вам следует тратить время на то, чтобы сделать себя счастливым. Очень часто мы обращаемся к другому человеку, чтобы сделать нас счастливыми, но это не совсем справедливо, потому что, когда мы все еще чувствуем себя несчастными, мы склонны сваливать вину на них, когда на самом деле виноват только один. Исправлять вас – не работа вашего партнера. Когда вы оказываете такое давление и обвиняете кого-то, вы не только отталкиваете его, но также отказываетесь делать то, что нужно, чтобы изменить себя.

Не ругайте себя, если ваше поведение подсознательно всплывает. Если ваше поведение всплывает на поверхность, и вы обнаруживаете, что снова оттолкнулись от людей, которых любите, воспользуйтесь возможностью извлечь уроки из опыта и узнайте, как можно лучше предотвратить поведение в следующий раз. Постарайтесь не быть сбитым с толку ошибкой, в долгосрочной перспективе вам станет только хуже. Вместо этого, извинитесь перед своим любимым человеком, остановите поведение на своем пути и вернитесь в фургон. Вы не можете ожидать, что целая куча моделей поведения исчезнет за один день. Изменение требует времени и практики.

Вы можете чувствовать грусть и одиночество. Вы можете чувствовать себя бесполезным и не заслуживающим любви. Может быть, ты боишься причинить боль и думаешь, что заслуживаешь боли, потому что у тебя был такой опыт в прошлом. Что бы это ни было, если это мешает и ранит людей, которых вы любите, пришло время отбросить эти чувства за дверь. Не забудьте принять сочувствие своих близких. Поставьте себя на их место и спросите себя, как бы вы себя чувствовали, если бы ваш партнер относился к вам так же, как вы к ним.  Пытаясь защитить свои чувства от отторжения, вы можете создавать его для кого-то другого. Заставьте себя остановиться, прежде чем ваша жизнь станет одним самоисполняющимся пророчеством. Помните, что никогда не поздно измениться, особенно когда вокруг исцеляющие силы любви.

Загрузка ...

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: