Есть ли у вас боль, которая удерживает вас от счастья?

Одна из самых сложных вещей в жизни – отпустить то, что причиняет боль. Когда вы становитесь сосудом боли и обстоятельств, вы начинаете терять себя из виду. Попробуйте на мгновение представить, что боль — физическая субстанция, живущая в одной комнате с вашим духом. Эта комната — твоё тело, и ты позволяешь боли жить там. Как долго это должно длиться?

Если у вас есть боль, которая удерживает вас от счастья, пришло время оставить свой страх позади и сделать выбор, чтобы быть счастливым.
Вот что вам нужно знать:

Что значит бояться

Спросите себя, что вы боитесь потерять. Например, у вас проблемы с тем чтобы отпустить любимого человека, который умер, или с которым с трудом расстались? Спросите себя, какова реальная причина, по которой вы не можете отпустить ту боль, которая вас подчинила? Это потому, что вы чувствуете, что это все, что у вас осталось от этого человека? Вы боитесь признать, что любовь, которую вы когда-то чувствовали, исчезнет навсегда? Возможно, вы чувствуете вину или стыд за то, что произошло, и вы чувствуете, что заслуживаете того, чтобы противостоять боли, или боитесь того, что произойдет, если вы отпустите ее. Каким бы ни был страх, важно в первую очередь определить его.

Страх убивает мысль

Как только вы сможете определить основной страх, почему вы не можете отпустить свою боль, тогда вы уже на пути к тому, чтобы отпустить ее. Это потому, что страх возникает из-за необходимости и наивности (вредная комбинация). Он говорит вам, что если вы отпустите боль от потери, тогда этот человек и эта любовь будут потеряны навсегда, но это не обязательно так. На самом деле все как раз наоборот. Это процесс избавления от боли, который позволяет вам снова испытать любовь к прошлому. Отпустить это прекрасная идея.

Отпустить — значит быть счастливым

Поймите, что вы должны быть катализатором, чтобы отпустить. Отпускание боли не просто случается, вы должны заставить это случиться. Вы должны преодолеть ложь, которую говорит вам страх. Вы должны быть смелыми и победить страх и боль. Счастье — это дар, который вы дарите себе, и если вы сидите и ждете, чтобы получить его из другого источника, вы будете ждать очень долго!

В конце дня у вас есть выбор. Вы хотите жить с болью или вы хотите двигаться дальше и дать себе шанс на счастье? В любом случае, когда вы потратите время, чтобы понять страх, который заставляет вас так крепко держаться, вы будете на шаг ближе к выздоровлению.

Загрузка ...

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: