Девушки спят лучше, когда делят кровать с собакой

Существует бесчисленное множество исследований о том, почему спать с другим человеком – это здорово. Это создает ощущение безопасности и защищенности, снижает уровень гормона стресса (кортизола), успокаивает симптомы тревоги, может помочь улучшить естественный режим сна (что помогает поддерживать целый ряд других факторов здоровья), и бла бла бла.

Но как насчёт сна с собакой?

Делить кровать с собакой

Оказывается, есть недавнее исследование, опубликованное в журнале Anthrozoös, озаглавленное «Исследование качества и распорядка сна взрослых женщин зависимо от владения питомцем и разделения с ним общей кровати». В нем обсуждается, почему женщины могут извлечь большую пользу из совместного использования своей кровати с собаками-компаньонами. В ходе исследования было опрошено 962 взрослых женщин-владельцев питомцев в США. Было установлено, что 55% опрошенных делят кровати со своими собаками; 31% сделали то же самое со своими кошачьими спутниками. 57% участников делят кровать с человеческими партнерами.

Исследование в конечном итоге показало, что собаки гораздо менее вредны, чем кошки, когда дело доходит до того, чтобы делить кровать со своими людьми. Это также дало убедительные доказательства, подтверждающие мнение, что собаки тесно связаны с чувствами комфорта и безопасности.

Исследования говорят:

«По сравнению с партнерами по кровати, собаки, которые спали в постели хозяина, меньше воспринимались как нарушитель сна и ассоциировались с более сильным чувством комфорта и безопасности. С другой стороны, сообщалось, что кошки, которые спали в постели своего хозяина, были такими же раздражителями, как и люди-партнеры, и были связаны с более слабым чувством комфорта и безопасности».

Ни в коем случае не хотим плохо говорить о котиках, но это не самое спокойное животное в мире. А вот собаки, могут быть такими же хорошими, часто даже лучше, чем наши партнёры, с которыми мы делим постель.

Исследование показало, что необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, влияет ли человеческое восприятие своих питомцев, на качество их сна. Необходимо ещё одно исследование, чтобы узнать, что делает наших любимых щенков такими хорошими спящими компаньонами.

В настоящее время проводится исследование, подтверждающее, что наличие собачьего компаньона в вашей постели может быть настолько утешительным и полезным.

Загрузка ...

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: